White willow 頭痛に効くハーブティー

ベルギーの薬草博士から送られてきたかわいい包み。

中身はセイヨウシロヤナギの樹皮。

ヨーロッパならあちこちで見かける柳ですね。

これをお湯に20分（！）程、浸して飲めば頭痛に効くというので試してみました。

でも、最初は勇気が出ず、5分程浸して飲んでみることに。

香ばしい焙じ茶みたいでかなりおいしい。でも頭痛は消えず。

今度は言われた通りにかなり濃くして飲んでみる。

苦い！

ぼんやりした頭痛、肩こりや目の疲れからくる緊張性の頭痛には効果がありました。

なんでもアスピリンの元となった同じ成分が含まれているそうで、しかもアスピリンとは違い

副作用がないので安心できる。

思春期の頃から頭痛とは長い付き合いの私。

最近では偏頭痛も加わっていることを知って、悲しいかな頭痛の種類にはかなり敏感。

このお茶で偏頭痛は消えませんでしたが、上記の頭痛に薬を使わないだけでも心身ともに負担が

減った気がします。

かなり苦いですけどね。まぁ、良薬口に苦し。

その他、ドラッグストアでも売っている Japanisches Heilpflanzenoel.

なぜ日本となっているかは不明ですが、純正ミント油。

首筋やこめかみに塗ると軽い頭痛が避けられます。

その他、風邪をひいた時、吸入薬の様に使ったりもするのでドイツ家庭の常備薬、

タイガーバーム的な存在でしょうか。

頭痛のない生活が一番ですが、頼りになる薬草を常に探しておくと心強いですね。